“Vai u thịt bắp” cũng trở nên thon gọn ngay với rượu gừng
Cùng
chung nỗi lo với mỡ bụng và mỡ đùi, tình trạng “vai u thịt bắp” cũng chính là nỗi
khổ tâm lớn của hàng triệu chị em phụ nữ. Nếu bạn đang rơi vào trạng thái này
có thể tham khảo ngay công thức từ rượu gừng này.
Bởi
gừng chứa chất chống oxy hóa làm tăng độ pH của dạ dày, giúp giảm mỡ bụng
nhanh. Ngoài ra, gừng còn làm giảm mức triglyceride và cholesterol. Không chỉ
có tác dụng giảm mỡ, đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Hơn thế, khi gừng được ngâm chung với rượu sẽ mang lại hiệu quả gấp nhiều lần
nhé!
Nguyên liệu cần có:
-
1kg gừng tươi.
-
1 lít rượu trắng.
-
1 hũ thủy tinh khoảng 2 lít.
Sơ chế nguyên liệu:
-
Gừng mua về đem đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi dùng dao cạo bớt đi lớp vỏ
bên ngoài và cho vào cối giã nát một phần nào đó là được.
-
Hũ thủy tinh rửa sạch, tráng qua nước sôi và khô thật khô.
Cách làm:
-
Cho lượng gừng đã được sơ chế vào hũ thủy tinh rồi đổ hết lượng rượu chuẩn bị
vào cùng.
-
Đậy kín nắp rồi để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời trong khoảng 1 tháng
là có thể đem ra sử dụng.
-
Đến khi sử dụng bạn chỉ cần lấy 1 lượng vừa đủ nước rượu gừng ra bát.
Cách sử dụng:
Bước
1: Vệ sinh sạch sẽ phần vai cùng cánh tay bằng 1 chiếc khăn thấm ướt nước ấm
khoảng 1 phút, điều này giúp lấy sạch đi lớp tế bào da chết để các nang lông
thông thoáng hỗ trợ việc giảm mỡ đạt hiệu quả tốt nhất.
Bước
2: Sau đó, đeo bao tay ni lông lấy rượu gừng thoa trực tiếp lên vùng cần giảm mỡ
rồi massage nhẹ nhàng, trong quá trình massage bạn nên chú ý đến những vùng
tích tụ nhiều mỡ trên vai và cánh tay.
Bước
3: Cứ massage như vậy trong khoảng 15 phút, đến khi bạn thấy vùng da này dần có
cảm giác nóng lên tức rượu gừng đã phát huy tác dụng đấy, bạn nên lưu lại hỗn hợp
này thêm 10 phút.
Bước
4: Sau khoảng thời gian đó, bạn hãy rửa sạch vùng da vừa được giảm mỡ bằng nước
mát để lỗ chân lông se khít cũng như giúp làn da đàn hồi trở lại.
Nên
thực hiện phương pháp này từ 2 đến 3 lần/1 tuần để việc giảm mỡ bằng rượu gừng
đạt hiệu quả tốt nhất.
Chúc các bạn có thể tự tin hơn để
diện những bộ cánh khoe trọn vai trần nhé!
Xem thêm:
About the Author
0 nhận xét