Khỏe da, đẹp dáng nhờ tảo mặt trời
Tảo
mặt trời là một trong những loại thực phẩm có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe
và sắc đẹp. Hãy tìm hiểu đó là những tác dụng “thần kì” nào qua bài viết này.
Một
số lí do mà chúng ta nên bổ sung thực phẩm này vào những bữa ăn hằng ngày của
mình.
1. Tăng cân
Trong
tảo mặt trời chứa hơn 70% hàm lượng protein và hơn 18 loại axit amin thiết yếu
cần thiết cho cơ thể sẽ giúp cho quá trình tăng cân trở nên dễ dàng hơn rất nhiều.
Ngoài ra, các dưỡng chất trong tảo mặt trời có nguồn gốc thực vật nên việc cơ
thể hấp thu rất nhanh chóng và khả năng hấp thu lên đến 90% sau tiếng sử dụng.
Nhiều
người muốn tăng cân qua các loại thuốc tăng cân thông thường vẫn thấy có hiệu
quả. Nhưng những thuốc tăng cần thông thường lại chứa thành phần chính là
corticoid, là một chất giữ nước trong cơ thể. Vì vậy, khi dùng các chất này người
sử dụng sẽ thấy cơ thể tích tụ mỡ và cảm thấy cơ thể nặng nề. Vì vậy, nếu muốn
tăng cân một cách tự nhiên và hiểu quả thì tốt nhất vẫn nên dùng tảo mặt trời.
2. Điều trị các bệnh mãn tính nguy
hiểm
Đối
với những người mắc bệnh mãn tính thì tảo mặt trời lại là nguồn thực phẩm quý
giá giúp cho người bệnh có thể bổ sung những chất bị mất hoặc khó tái tạo. Với
hơn 100 dưỡng chất chứa trong tảo mặt trời và không có chất đường cũng như chất
béo hay tinh bột, đây là sự lựa chọn sáng suốt cho những ai mắc bệnh về tiểu đường,
ung thư, huyết áp và tim mạch,…
3. Tăng hệ miễn dịch cho cơ thể
Với
hàm lượng khoáng chất cực kì cao và thành phần chống oxy hóa như: Bolysacccaride,
Phycocyanin, Beta-caroten,… kết hợp với các loại vitamin B1-B12 sẽ giúp cho cơ
thể khỏe mạnh hơn, giảm stress và mang lại một giấc ngủ sâu. Ngoài ra, tảo mặt
trời còn giúp tăng cường sức đề kháng, giải độc cho cơ thể nhanh chóng, giảm lượng
cholesterol trong máu, ngăn ngừa nguy cơ bệnh tim mạch và kích thích tái tạo tế
bào mới trong cơ thể.
Nếu
là phụ nữ sẽ giúp duy trì cân nặng và điều hòa sinh lý nữ còn đối với nam giới
tảo mặt trờ giúp tăng cường sinh lý cho phái mạnh cũng như giúp nam giới vận động
dẻo dai hơn.
Xem thêm:
About the Author
0 nhận xét